Kesehatan dan Kebugaran

Perubahan Kepribadian, Perilaku atau Suasana Hati

Tadi malam di Netflix saya menonton sebuah episode Frankie dan Grace, pertunjukan tentang dua wanita yang lebih tua yang diperankan oleh Lily Tomlin dan Jane Fonda.

Dalam episode ini, anak-anak dewasa mereka memutuskan sudah waktunya bagi dua wanita itu untuk pindah ke rumah perawatan. Anak-anak membaca dari daftar kondisi yang harus diperhatikan oleh orang-orang yang mereka cintai. Itu dibuat untuk komedi yang hebat, tetapi sering ada kebenaran dalam komedi.

Kami terutama memikirkan rumah perawatan sebagai penyediaan kebutuhan fisik individu. Tapi bagaimana dengan orang yang relatif lincah yang mungkin menunjukkan tanda-tanda demensia? Apa tanda-tanda itu dan bagaimana kita bisa mengenali mereka?

Bagi banyak orang, perkembangan demensia mungkin sangat lambat. Dan, banyak individu dengan tahap demensia yang sangat awal belajar cara menutupinya.

Karena saat ini kita memiliki demografi populasi yang besar, semakin banyak penelitian yang masuk ke topik dementia yang sangat penting. Dan sementara banyak dari kita yang menyadari tanda-tanda peringatan dini dari stroke, serangan jantung atau diabetes, kita mungkin tidak begitu akrab dengan tanda-tanda peringatan dini demensia.

Berikut adalah beberapa hal yang harus diperhatikan, tetapi perlu diingat bahwa ini bukan daftar lengkap dan daftar semakin berkembang seiring semakin banyak penelitian yang dilakukan.

Perubahan Kepribadian, Perilaku atau Suasana Hati

Mungkin pasangan Anda biasanya berbicara lembut, pria ringan, dan sekarang dia memiliki ledakan kemarahan mendadak. Mungkin ibumu umumnya berhati-hati tentang bagaimana dia berpakaian, dan sekarang hampir setiap hari dia tampak seperti baru saja jatuh dari tempat tidur.

Situasi ini mencerminkan perubahan perilaku. Tentu, kita semua bisa mengalami hari yang buruk atau kadang-kadang kesal, tetapi itu adalah pola perilaku berulang yang kita cari. Perubahan pola ini adalah sinyal bahwa sesuatu sedang terjadi.

Perhatikan perubahan ini dan amati mereka selama jangka waktu tertentu. Kadang-kadang sulit untuk mengetahui perubahan pola yang relatif normal dan pola mana yang mengarah ke sesuatu yang lebih serius.

Perubahan perilaku mungkin termasuk:

  • Mundur dari kegiatan sosial, hobi, proyek atau olahraga.
  • Kehilangan minat dalam kegiatan sehari-hari atau di acara orang lain.
  • Menjadi bingung, curiga, depresi, takut atau cemas.
  • Menuduh orang lain mencuri.
  • Merasa keluar dari zona nyaman seseorang.
  • Menjadi mudah marah dengan orang lain.

Fluktuasi Mental - Kehilangan Latih Pikiran

Masalah yang paling sering kita kaitkan dengan demensia adalah kehilangan ingatan. Namun, sulit untuk mengenali karena siapa saja dapat, sesekali, lupa kata, nama atau pemikiran yang ingin mereka masukkan ke dalam percakapan. Jadi, ini bukan tentang melupakan, tetapi itu sudah menjadi pola biasa.

Khususnya, kami akan memperhatikan:

  • Berhenti di tengah-tengah percakapan dan tidak tahu cara melanjutkan.
  • Mengulangi diri mereka sendiri.
  • Mengajukan pertanyaan yang sama berulang kali.
  • Memanggil sesuatu dengan nama yang dibuat-buat.
  • Lupa informasi yang baru dipelajari.

Hilangnya Visual - Kesadaran Spasial

Kesadaran spasial mengacu pada kemampuan kita untuk mengetahui di mana kita berada dalam hubungannya dengan lingkungan kita. Pernahkah Anda pergi untuk duduk di kursi dan menemukan bahwa itu lebih rendah dari yang Anda perkirakan? Akibatnya, Anda seperti jatuh ke kursi. Dalam situasi itu, Anda tidak menyadari seberapa jauh kursi itu.

Dalam banyak kasus, kita mendapatkannya dengan benar karena kita sadar di mana tubuh kita dalam kaitannya dengan benda-benda di sekitar kita. Namun, dengan penurunan kognitif, kemampuan ini mengalami gangguan. Seseorang dengan hilangnya kesadaran spasial mungkin meletakkan cangkir terlalu dekat dengan tepi meja.

Kami mungkin mulai memperhatikan:

  • Pengurangan dalam persepsi kedalaman menyebabkan kesulitan menilai jarak.
  • Pola kecelakaan kecil atau kecelakaan seperti piring pecah atau fender benders.
  • Kesulitan membaca peta atau membuat teka-teki.

Kehilangan Rasa Bau

Yang satu ini lebih mengejutkan dan masih agak kontroversial di dunia medis. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa hilangnya indera penciuman akan terjadi pada pasien demensia bahkan sebelum masalah ingatan lainnya diperhatikan.

Teorinya adalah bahwa, saat demensia mulai dan berlanjut, bagian otak yang membedakan bau mulai memburuk. Beberapa peneliti bahkan mengatakan bahwa kehilangan bau dan tidak kehilangan ingatan adalah tanda pertama dari demensia.

Ada satu peneliti yang telah menyatakan bahwa demensia dapat dideteksi hingga 10 tahun sebelumnya melalui hilangnya bau. Dia percaya bahwa kerusakan otak dimulai hingga 10 tahun sebelum kehilangan ingatan dimulai dan bahwa indera penciuman dipengaruhi terlebih dahulu.

Namun, ahli saraf lain skeptis bahwa proses sederhana dapat mendiagnosa penyakit yang rumit. Saat ini, tes bau hanya dapat digunakan untuk mengkonfirmasi diagnosis Alzheimer sebelumnya, dan bukan cara untuk mendiagnosis penyakit.

Penting juga untuk dicatat bahwa mungkin ada penyebab lain untuk kehilangan bau dan tidak semua orang dengan kehilangan bau akan mengembangkan demensia.

Anda mungkin mendengar orang yang dicintai mengatakan bahwa:

  • Makanan mereka tidak memiliki aroma atau tanpa rasa.
  • Bunga harum tidak berbau.

Menempatkan Item di Tempat yang Tidak Biasa

Sebelum kami menyadari bahwa ibu mertua saya menunjukkan tanda-tanda demensia, dia sering kehilangan barang-barang di apartemennya. Ketika kami akan membantu dia mencari sesuatu, kami akan menemukannya di tempat yang paling tidak mungkin.

Anak-anak saya berpikir itu lucu bahwa dia mulai menyimpan kertas toilet di lemari es. Alasannya adalah dia percaya seseorang datang ke apartemennya ketika dia keluar dan mencuri barang-barang. Dia menyimpan kertas toilet di lemari es karena tidak ada yang akan berpikir untuk melihat ke sana.

Sekali lagi, ketika kita semua mengalami kehilangan barang di rumah kita dari waktu ke waktu, bagi mereka yang mengalami penurunan kognitif, itu menjadi pola yang berulang.

Anda mungkin memperhatikan:

  • Orang yang Anda cintai meletakkan perhiasan mereka di mangkuk gula atau kunci mereka di dalam freezer.
  • Sekali objek hilang, mereka tidak akan dapat kembali ke langkah mereka untuk menemukan objek yang dimaksud.

Tantangan bagi teman dan keluarga adalah mengenali lima indikasi ini sebagai pola dan bukan kejadian yang terpisah. Setelah diagnosis, orang akan sering mengidentifikasi perilaku yang sekarang jelas tetapi pada saat itu diabaikan.

Ikuti kuis penilaian mandiri 20 soal ini untuk melihat apakah gaya hidup Anda mendukung kebiasaan sehat otak.

Apakah Anda khawatir bahwa seseorang yang Anda cintai mungkin menampilkan beberapa tanda Alzheimer? Pola apa yang Anda amati dalam perilaku mereka? Silakan berbagi pemikiran Anda di komentar di bawah ini.

Noreen Kolesar mengkhususkan diri dalam kesehatan dan kebugaran otak. Dia bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan topik penting ini dan menawarkan strategi yang sederhana dan terbukti berdasarkan temuan penelitian otak terbaru. Dia berkomitmen untuk gaya hidup holistik dan pembelajaran seumur hidup. Dia menikmati alam, termasuk menumbuhkan kebun organik yang besar.

Schau das Video: Emotional instabile Persönlichkeitsstörung bei Erwachsenen