Perjalanan

A Needed Break

Orang sering mengeluh tentang perjalanan udara dan harus tiba dua jam lebih awal untuk penerbangan internasional. Jalur check-in yang panjang dan melewati imigrasi dan keamanan bisa membosankan.

Di Amerika Serikat, proses penyaringan TSA menjadi lebih rumit dari tahun ke tahun. Tapi aku sudah menerima ini sebagai apa adanya.

Saya tahu saya harus melepas sepatu saya, mengeluarkan komputer dan kamera saya dari tas mereka, menumpuk jaket dan sabuk saya ke tempat sampah dengan tas zip yang menahan cairan kurang dari 100 ml saya. Saya akan membutuhkan empat atau lima tempat sampah karena barang-barang tertentu harus dipisahkan.

A Needed Break

Perjalanan udara adalah tempat kedamaian bagi saya, bahkan dalam kekacauan TSA. Ini adalah tempat di mana saya dapat beristirahat dari pekerjaan. Jangan salah paham, aku mencintai pekerjaanku. Saya bersemangat tentang pekerjaan saya. Saya merasa sangat bersyukur bahwa saya dapat mencari nafkah dari kreativitas saya.

Namun terkadang saya perlu istirahat, dan seringkali sulit untuk melepaskan dan tidak melakukan apa pun ketika saya di rumah dan di lingkungan kerja saya.

Naik pesawat terbang melakukan itu untukku. Saya mungkin memiliki daftar hal-hal yang dapat saya lakukan di pesawat, seperti menghapus foto dari telepon saya - yang telah ada di daftar itu selama bertahun-tahun - tetapi hal-hal ini tidak pernah selesai.

Meditasi Pesawat

Rasanya seperti kabut hantu menghampiri saya, sukacita hanya berada di sini, sekarang. Saya puas duduk dan memandangi jendela di awan yang lewat atau menatap bagian belakang kursi di depan saya. Saya menyebut pengalaman ini sebagai Meditasi Pesawat.

Terkadang saya menonton film, terutama jika saya dapat menemukan film dalam bahasa Italia, karena saya telah mempelajari bahasa itu selama beberapa dekade. Kadang-kadang saya mendapatkan dorongan untuk menulis hanya untuk kesenangan menulis yang murni.

Tidak ada yang perlu perhatian saya tentang pesanan. Tidak ada yang bertanya apa yang harus dilakukan selanjutnya. Tidak ada internet, tidak ada media sosial untuk berinteraksi, dan tidak ada email untuk ditulis atau dijawab. Saya kehilangan keinginan untuk bekerja. Menjadi cukup.

Dan karena saya biasanya memesan makanan laut, satu-satunya keputusan yang harus saya buat adalah apa yang harus diminum dengan itu.

Jangan Diminum Secara Pribadi!

Turbulensi bisa membumbui sebuah penerbangan. Selama bertahun-tahun, saya belajar untuk percaya bahwa para pilot tahu bagaimana menangani hal ini dan pesawat itu biasanya tidak jatuh dari langit.

Tentu saja, ada pengecualian untuk aturan ini, tetapi saya menyikat pikiran itu dan bertanya-tanya apakah saya akan ingat bagaimana memasang masker udara jika jatuh dari atas.

Bagi saya, ini adalah salah satu manfaat dari bertambahnya usia. Saya tidak dapat terganggu dengan khawatir tentang "apa-jika" sampai tingkat yang saya lakukan ketika saya masih muda. Ini memberi lebih banyak ruang untuk ketenangan pikiran, lebih banyak ruang untuk bersyukur dan untuk hadir, dan lebih banyak ruang untuk tidak mengambil barang secara pribadi.

Yang terakhir ini adalah hadiah yang telah meresap selama beberapa tahun. Akhirnya mengisi gelas saya, jadi saya bisa menyesapnya dan tidak mengambil reaksi, kejadian, atau bahkan pikiran saya sendiri, secara pribadi. Karunia ini memungkinkan saya memberi hadiah sebagai imbalan.

Keajaiban Terjadi

Baru-baru ini saya mendapat kesempatan istimewa untuk hadir bagi keajaiban ilmu pengetahuan modern. Yang penting saya menyumbangkan salah satu ginjalnya kepada saudaranya yang menjalani dialisis selama satu setengah tahun dan tidak berjalan dengan baik. Saya tidak tahan dengan gagasan dia melakukan ini sendirian dan terbang ke Kanada untuk menjadi dukungannya.

Saya sudah banyak berlatih menjadi pengasuh, karena siapa pun dari Anda yang telah membaca buku saya, Sepotong demi Sepotong: Cinta di Tanah Alzheimer, akan tahu. Sementara pengalaman itu mempersiapkan saya untuk menjadi pendukung dalam kasus ini, tidak mengambil secara pribadi apa yang akan terungkap membebaskan saya untuk benar-benar hadir.

Setelah tujuh tahun bersama, saya tahu Alan tidak akan menjadi pasien yang sabar. Saya juga tahu dia akan menderita stres pasca-trauma dari rawat inap sebelumnya. Dan saya tahu saya akan menjadi 'itu' ketika dia kesakitan, khawatir, atau cemas.

Selama tahun-tahun perkolasi, saya menemukan bahwa reaksi orang lain adalah reaksi mereka dan refleksi dari mereka, bukan cerminan saya. Semua tahun-tahun sebelumnya berpikir bahwa bagaimana seseorang bereaksi terhadap saya adalah karena saya telah melakukan atau mengatakan sesuatu yang menyinggung, telah berubah.

Ketika kita memutuskan untuk tidak mengambil kata-kata dan tindakan orang lain secara pribadi, kita menjadi pendengar yang lebih baik. Belas kasih kita memiliki kesempatan untuk mengekspresikan diri karena pikiran kita tidak terjerat dalam reaksi atau berpikir itu semua tentang kita.

Ketika saya menaiki pesawat kembali Air Canada, saya puas mengetahui ginjal itu bahagia di rumah barunya dan saudara-saudara mulai pulih dengan baik. Aku duduk di kursiku, tanpa melakukan apa pun selama lima jam ke depan, kecuali menikmati keajaiban yang baru saja aku alami, dan keajaiban "tidak mengambil barang-barang pribadi."

Apakah Anda menikmati bepergian dengan pesawat? Bagaimana Anda menghabiskan waktu di penerbangan panjang? Pernahkah Anda melakukan penerbangan untuk berada di sisi seseorang yang membutuhkan dukungan Anda? Silakan bergabung dengan percakapan dan bagikan cerita Anda.

Susan Tereba, seorang seniman, perancang perhiasan dan penulis, telah tinggal di Bali selama 27 tahun. Dia memiliki 14 tahun pengalaman sebagai pengasuh utama untuk suaminya, yang menderita Alzheimer. Susan sekarang menulis dan berbicara dengan tujuan menginspirasi pengasuh lain bagi mereka yang menderita penyakit kronis. Silakan kunjungi situs webnya untuk lebih jelasnya.

Schau das Video: Deus Ex Human Revolution [Blind] # 12 - Die dringend benötigte Pause