Gaya hidup

3 Tren Gaya Hidup yang Dapat Mempengaruhi Kehidupan Anda Setelah 60

Dunia berubah untuk pensiunan dan orang dewasa yang lebih tua dengan cara yang tidak terduga. Ketika datang untuk menganalisis tren gaya hidup dan demografi senior, fokus utamanya bukan pada dampak teknologi dan inovasi digital pada kehidupan sehari-hari - setidaknya tidak dengan cara yang sama seperti dampak Gen X dan Millennials.

Sebaliknya, tren menarik yang terkait dengan pernikahan, karier, dan pengasuhan menentukan tahap kehidupan selanjutnya untuk Baby Boomers.

Mengalami "Abu-abu Perceraian"

Tahukah Anda bahwa di antara orang dewasa di atas 50, tingkat perceraian meningkat dua kali lipat sejak tahun 1990-an? Dan untuk orang dewasa di atas 65, mereka naik tiga kali lipat?

Kecenderungan demografi ini telah menciptakan “perceraian abu-abu.” Menurut Pew Research Center, 2015, sekitar 10 dari 1.000 pernikahan dengan orang dewasa di atas 50 berakhir dengan perceraian. Apa yang mendorong jarum ketika datang ke kecenderungan ini di kalangan orang dewasa yang lebih tua?

Secara statistik, pernikahan kedua lebih cenderung berakhir dengan perceraian, dan demografi yang lebih tua lebih mungkin berada dalam pernikahan kedua daripada yang lebih muda.

Juga, prevalensi perceraian di AS membuatnya lebih dapat diterima dan layak untuk banyak pasangan dibandingkan dengan mereka yang tinggal di negara lain.

Dan ketiga, perempuan terus menumbuhkan otonomi ekonomi mereka. Mereka mampu menyediakan diri mereka sendiri melalui karier dan pensiun, membuat ketergantungan mereka pada perkawinan untuk sarana hidup kurang dan kurang perlu.

Penting juga untuk dicatat bahwa karena harapan hidup telah meningkat selama beberapa dekade, fakta sederhana bahwa Anda memiliki lebih banyak tahun untuk hidup berarti Anda memiliki lebih banyak tahun untuk berpotensi bercerai.

Bekerja Lebih Lama

Tahun lalu, The New York Times melaporkan bahwa antara tahun 2000 dan 2016, jumlah orang dewasa yang berusia di atas 65 tahun yang bekerja ke "Tahun Emas" mereka tumbuh dari 12,8% menjadi kekalahan 18,8% dengan dua pertiga dari mereka memegang pekerjaan penuh waktu.

Mengapa semakin banyak senior yang menunda pensiun dan bekerja di tahun 70-an?

Selain para manula yang secara umum mengalami kehidupan yang lebih sehat seiring dengan bertambahnya usia mereka, sehingga mampu bertahan di dunia kerja, para ahli menemukan bahwa kebijakan pensiun telah bergeser dan lebih sedikit orang tua yang bekerja untuk memaksimalkan tunjangan pensiun daripada sebelumnya.

Itu dan fakta bahwa tunjangan jaminan sosial meningkat setiap tahun Anda bekerja setelah usia pensiun telah mendorong lebih banyak lagi senior untuk tetap bekerja.

Peran keuangan mungkin memainkan peran yang paling penting, karena semakin banyak senior yang menemukan bahwa mereka tidak memiliki cukup jaring pengaman dan tidak mampu pensiun tepat waktu.

Lembaga Nasional Keamanan Pensiun melakukan penelitian yang menunjukkan tren mengejutkan dalam tabungan yang sangat rendah untuk masa pensiun di kalangan orang dewasa yang lebih tua. Mereka menemukan bahwa untuk rumah tangga yang bekerja mendekati masa pensiun, saldo akun pensiun rata-rata hanya $ 13.000.

Orang Tua yang Menua

Orang dewasa yang lebih tua di usia 50-an, 60-an, dan 70-an sangat mungkin memberikan semacam perawatan bagi orang tua mereka sendiri yang sudah tua. Menurut Family Caregiver Alliance, saat ini ada lebih dari 40 juta perawat di AS, dengan sebagian besar wanita berusia sekitar 50 tahun; 34% pengasuh berusia 65 tahun atau lebih tua.

Tugas pengasuhan mungkin termasuk tugas-tugas sederhana seperti mengantar orang tua ke janji dokter dan mengisi resep, atau perawatan medis yang lebih terampil seperti mengganti pembalut luka dan memantau rentang tekanan darah.

Tren dalam "perceraian abu-abu" dan bekerja melewati usia pensiun menimbulkan tantangan yang menarik bagi para senior yang mengambil peran pengasuhan. Menyeimbangkan pekerjaan dan pengasuhan sementara juga mungkin berurusan dengan perubahan kehidupan yang besar dan kehilangan jaringan dukungan potensial dapat menempatkan beban yang signifikan pada pengasuh dan orang yang mereka cintai.

Sementara tren gaya hidup ini mungkin tampak lebih menyedihkan bagi para manula, ada banyak lapisan perak yang menggembirakan untuk diingat. Orang dewasa yang lebih tua sekarang lebih aktif daripada sebelumnya, dan dengan lebih banyak aktivitas, kesehatan yang lebih baik dan umur panjang yang kuat.

Kemampuan untuk bekerja, kemampuan mengejar impian dan tujuan sampai usia 70-an hanya dimungkinkan karena para manula tetap bersemangat tentang kehidupan, pekerjaan dan keluarga.

Apakah Anda termasuk dalam salah satu tren senior ini? Tren apa yang Anda lihat di antara teman dan tetangga Anda? Silakan bagikan pengamatan dan pengalaman Anda di bawah ini.

Jessica Hegg adalah pengelola konten di ViveHealth.com. Avid gym-tikus dan penggemar gizi, dia tertarik pada semua hal terkait untuk tetap aktif dan menjalani gaya hidup sehat. Melalui tulisannya, ia bekerja untuk membagikan informasi berharga yang ditujukan untuk mengatasi hambatan dan meningkatkan kualitas hidup orang lain. Anda dapat menemukannya di Twitter @ Jessica_Hegg.

Schau das Video: Wie Luxus Streetwear Calabasas geformt. Stil dort draußen. Raffinerie29